Маски от морщин на лице после 35 лет: рецепты и правила антивозрастного ухода

Первые морщинки могут начать появляться на лице еще до тридцатилетия, но сначала они мало заметны. А вот после 35 лет большинство женщин замечает признаки старения. Морщинки становятся глубже, кожа теряет эластичность, начинает обвисать. Однако расстраиваться не стоит, нужно просто вести регулярный антивозрастной уход, который улучшит состояние кожи и предотвратит появление существенных признаков старения.

Уход обязательно должен быть комплексным, включающим специальную гимнастику, массаж, применение кремов и пр. Одним из обязательных моментов являются домашние маски. Разберемся, как может помочь маска от морщин после 35 лет, и какие компоненты нужно включать в косметический состав.

Действие

Стоит ли готовить косметические составы в домашних условиях, если в магазинах косметики есть масса готовых средств? Основное преимущество домашних масок в том, что они имеют исключительно натуральный состав.

Любое готовое косметическое средство, даже заявленное, как «супернатуральное» обязательно содержит эмульгаторы, отдушки и консерванты. В противном случае, средства не сохраняли бы свою структуру и не могли храниться месяцами.

Домашние маски готовят исключительно из натуральных продуктов и непосредственно перед нанесением на кожу. Этим и обусловлена их высокая эффективность.

Нужно учитывать, что косметические маски действуют достаточно активно, но непродолжительно. Поэтому, если есть желание получить устойчивый результат, проводить процедуры необходимо регулярно.

Любой косметический состав состоит из основы и дополнительных активных веществ. При приготовлении омолаживающих масок, рекомендованных к применению после 35 лет, рекомендуется использовать в качестве основы:

• нерафинированные растительные масла;
• животные (преимущественно, молочные) жиры;
• мука – пшеничная, ячменная, овсяная, рисовая, картофельная (крахмал);
• яйцо куриное или перепелиное, иногда используется только белок или только желток;
• косметическая глина;
• молочные и кисломолочные продукты;
• раствор желатина;
• пюре, приготовленное из фруктов, овощей или ягод.

В качестве лечебных добавок могут быть использованы:

• эфирные масла;
• аптечные витамины, в частности часто применяют масляный раствор витамина E и A;
• салициловый спирт;
• лимонный сок;
• мед.

Важные правила

Неправильный домашний уход может принести коже вред, поэтому нужно обязательно выполнять важные правила:

• Выбирая рецепт, обратите внимание, для какого типа кожи он рекомендован. Так, если кожа склонна к сухости, нужно исключить применение масок, включающих подсушивающие компоненты.
• Готовить составы нужно, соблюдая приведенные в рецептах пропорции. Не стоит по своему усмотрению увеличивать содержание какого-либо компонента, так как это может вызвать негативную реакцию кожи.
• Нельзя готовить составы заранее, чем дольше хранится готовый продукт, тем меньше в нем полезных веществ. Поэтому, желательно, смешивать компоненты непосредственно перед нанесением.
• Если нет особых указаний, то нужно стараться, чтобы все ингредиенты маски были нагреты до комнатной температуры. Смешивание горячих и холодных ингредиентов нежелательно.

• Кожу нужно предварительно подготовить: снять макияж, тщательно очистить и распарить. Можно сделать пятиминутную паровую ванночку или приложить к лицу полотенце, смоченное горячей водой.
• Наносить составы можно кистью, косметическим шпателем или просто кончиками пальцев.
• Наносить составы нужно снизу вверх с учетом направления массажных линий. То есть, начинаем с подбородка и постелено поднимаемся вверх. Последний этап – нанесение на лоб, движемся от середины лба к виску.
• Состав должен полностью покрыть всю поверхность лица, свободным оставляем только губы и кожа вокруг глаз. Веки можно предварительно смазать кремом, специально созданным для этой области лица, либо наложить на них примочки из ваты или марли, смоченные в чайной заварке. Для омоложения кожи у глаз подходят только самые деликатные косметические составы.
• После нанесения приготовленного состава желательно прилечь, положив голову на низкую подушечку. Ступни желательно положить на свернутое одеяло, чтобы ноги были приподняты. На протяжении процедуры необходимо расслабиться, не использовать мимику, не разговаривать.
• Продолжительность процедуры зависит от рецепта, некоторые составы нельзя держать более 10 минут, но большинство масок рекомендуется смывать через 20 мину воздействия.
• Снимать маску можно разными способами, выбор зависит от использованного рецепта. Так, после масляной маски можно просто промокнуть кожу бумажными салфетками. Некоторые составы нужно снимать влажным или сухим тампоном. Сложнее всего смыть составы, которые застывают с образованием корки или пленки. Для удаления такого состава необходимо прикладывать к коже влажный тампон или губку, чтобы размягчить корку. Затем можно будет снять состав тампоном и умыться прохладной водой.
• Завершающий этап – использование тоника и крема.
• Не рекомендуется проводить домашние омолаживающие процедуры перед выходом на улицу, желательно хотя бы час после снятия состава побыть дома и не наносить макияж. Поэтому удобнее делать маски вечером, незадолго до сна.
• Периодичность проведения процедур один или два раза в неделю. Если целью проведения является профилактика появления признаков старения, то достаточно делать процедуры еженедельно. Если же нужно освежить и омолодить кожу, лучше делать их чаще.
• Курс, как правило, состоит из 12-15 процедур, после чего рекомендуется дать коже немного отдохнуть. Затем можно выбрать другой вариант маски, чтобы кожа не привыкала к одному и тому же составу.

Варианты омолаживающих составов

Существуют разнообразные омолаживающие маски, но нужно будет найти те рецепты, которые идеально подойдут именно для вашей кожи. Приведем самые популярные из них.

Картофельная

Это простое средство помогает разгладить кожу, а также делает ее бархатистой и мягкой, является универсальным средством, которое подойдет практически для всех женщин, независимо от типа их кожи.

Готовится маска довольно просто:

• пару средних картофелин отварить и размять, как для приготовления пюре;
• влить в пюре ложку молока и столько же растительного масла;
• добавить взбитое яйцо;
• накладывать толстым слоем, сверху рекомендуется прикрыть влажной марлей (предварительно нужно вырезать на кусте марли отверстии, чтобы губы и глаза оставались открытыми).

Яичная, двухступенчатая

Это отличный вариант домашней омолаживающей маски, которая улучшает показатели эластичности кожи. Она рекомендуется для кожи комбинированного и нормального типа.

Проводить процедуру нужно так:

• отделить белок от желтка, белок взбить до состояния пены с добавлением щепотки мелкой соли и 5 мл сока лимона;
• желток растереть с 10 мл масля миндаля и тремя каплями витамина E;
• на кожу наносить кистью взбитый белок, когда первый слой подсохнет, накладывать второй слой и так далее;
• после того, как подсохнет последний нанесенный слой, состав нужно смыть;
• затем нанести желтковый состав, его можно наносить и на кожу под глазами, смывать через 20 минут.

Яично-молочная

Растереть желток с 10 мл растительного масла и столовой ложкой муки (можно взять пшеничную, овсяную или ячменную). Затем начинать постепенно подливать теплое молоко, пока не получится масса консистенции крема.

Нанести при помощи кисти, смывать через двадцать минут.

Лимонно-миндальная

Для приготовления этого состава потребуются миндальные отруби (чайная ложка). Отруби – это измельченный жмых, который получается после приготовления миндального масла, купить этот продукт можно в аптеках или супермаркетах в отделах лечебного питания.

Нужно взбить белок с добавлением отрубей, затем влить сок лимона (10 капель). Наносить не более чем на 10 минут. Этот вариант состава подойдет для кожи, склонной к жирности, он хорошо подтягивает и разглаживает морщинки. Это довольно активный состав, поэтому его не рекомендуется использовать чаще одного раза в неделю.

Овсяная

Для приготовления состава необходима овсяная мука, его можно самостоятельно сделать из овсяных хлопьев, воспользовавшись кофемолкой. Нужно подогреть четверть стакана молока и размешать в нем ложечку меда. Затем смешать с овсяной мукой так, чтобы получилось довольно густое тесто. Накладывать состав на лицо толстым слоем.

С воском

Этот состав готовится на основе натурального пчелиного воска. Его нужно растопить и смешать с чайной ложечкой меда. Затем влить ложку свежего сока моркови и размешать. Накладывать на лоб и носогубные складки. Ни в коем случае не наносить на область под глазами!

После застывания состава аккуратно удалить, помогая себе пластиковой или силиконовой лопаткой. Если состав плохо снимается, приложите к коже теплую влажную салфетку, чтобы немного размягчить состав. Следите, чтобы маска не попала на брови и за линию роста волос!

Манная

Основой этого состава является манная каша, сваренная на молоке без добавления сахара. Две столовые ложки густой каши нужно смешать с одним желтком и ложкой пюре из банана или яблока. Все растереть до однородности и нанести толстым слоем на лицо.

Желатиновые

После 35 лет сохранять молодость кожи помогут желатиновые маски. Желатин полезно потреблять и внутрь (в виде желе, заливного и пр.), так как это источник коллагена. Но и наружное использование дает отличные результаты. После курса процедур можно будет заметить, что кожа заметно подтянулась, стала более эластичной и гладкой.

Основа любой желатиновой маски готовится одинаково. Желатин заливается водой в соотношении один к шести. То есть, на ложку желатина в порошке нужно взять шесть ложек холодной воды. После того, как кристаллики набухнут, раствор нужно подогреть. Удобно это сделать в микроволновой печи, но можно и по-старинке, сделать водяную баню. Главное – добиться полного растворения кристалликов и не допустить закипания раствора.

В результате получится жидкая, немного липкая масса, которую нужно остудить, прежде чем смешивать с другими ингредиентами.

Выбор добавок осуществляется в зависимости от типа кожи:

• для шелушащейся и склонной к сухости нужно добавить немного молока или сливок;
• для склонной к жирности – сок грейпфрута или апельсина;
• для загрязненной, покрытой черными точками – три таблетки активированного угля, растолченного в порошок.

Универсальный состав для разглаживания морщинок и придания коже упругости получается, если добавить к желатиновой основе одно перепелиное яйцо, предварительно взбитое, и столовую ложку глицерина. Такой состав немного стягивает кожу, поэтому после его удаления нужно обязательно воспользоваться питательным кремом.

Для восстановления упругости можно приготовить и такой состав: к желатиновой основе добавляют жирное молоко или сливки и свежий сок огурца (по столовой ложке.).

Масляная

Если у вас выдалось несколько свободных часов, можно побаловать свою кожу масляной маской. Для ее приготовления потребуется около ложки любого масла, например, миндаля, виноградной косточки, оливы и пр.

В немного подогретое масло добавить пару капель любимого эфирного масла (идеально подойдет эфир нероли, вербены, бергамота). Наносим массу на лицо в том число и под глаза, и ходим так два-три часа, потом можно промокнуть лицо салфеткой.

Глиняные

Подтянуть кожу и разладить морщинки помогут маски, приготовленные на основе косметической глины. Вот несколько вариантов косметических составов, которые подойдут для дам после 35 лет:

• смешать по две ложки белой глины, жирной сметаны, меда и сока лайма, апельсина или грейпфрута. Такой состав отлично подтягивает и сужает поры;
• голубую глину развести минеральной водой щелочного состава (например, Боржоми) и влить чайную ложку свежего сока алоэ. Этот вариант косметического состава способствует обновлению клеток;
• Для кожи склонной к сухости рекомендуется использовать состав, приготовленный на основе розовой глины, разведенной молоком. В эту массу нужно добавить чайную ложечку масла миндаля.

Подтягивающие

Чтобы не только разгладить морщинки, но и подтянуть кожу, которая начинает терять упругость после 35 лет, можно готовить подтягивающие домашние маски.

Кофейно-шоколадная

Для приготовления состава потребуется по две чайные ложечки порошка какао и молотого кофе (не используйте растворимый кофе, нужен именно) молотый. Затем нужно будет развести эту смесь молоком и добавить половину чайной ложечки меда.

Из хурмы

В сезон хурмы обязательно сделайте курс подтягивающих и омолаживающих масок, приготовленных на основе этого полезного фрукта. В хурме много каротина и витамина A, который самым благоприятным образом влияет на состояние кожи.

Спелую хурму, не имеющую слишком вяжущего вкуса нужно очистить от косточек и кожицы и измельчить в пюре. На две части пюре, нужно взять по одной части нерафинированного масла и сметаны, все растереть. Затем добавить крахмал, чтобы состав приобрел удобную для нанесения густоту.

Смывать нужно через полчаса. Чтобы эффект был еще лучше, рекомендуется после снятия состава провести контрастное умывание, попеременно орошая лицо теплой и прохладной водой.

Банановая

Банановая маска против морщин на лице идеально подойдет для сухой кожи, покрытой сеточкой мелких морщинок. После процедуры морщинки разглаживаются, кожа становится более увлажненной и мягкой.

Банановое пюре необходимо смешать со свежими сливками, на две столовых ложки пюре потребуется около ложки сливок. Все растереть и наложить на лицо. Этот вариант подойдет и для ухода за кожей век.

Если кожа склонна к жирности, то можно приготовить аналогичный состав, заменим сливки нежирным кефиром.

Медово-кокосовая

Данный состав рекомендуется применять для омоложения кожи после 35 лет. Нам потребуется свежее кокосовое молоко, которое нужно смешать с жидким медом в равных пропорциях.

Затем в смесь необходимо вести овсяную муку, добиваясь необходимой густоты.

Дрожжевая

Отлично омолаживают косметические составы из дрожжей. Вариант дрожжевой маски, рекомендуемый к применению после 35 лет, готовится с добавлением масляного раствора витамина E.

Столовую ложку сухих быстрорастворимых дрожжей нужно смешать с небольшим количеством теплого молока и размешать до растворения дрожжей. Затем ввести в смесь три капли масляного раствора витамина. Наносить кистью на подготовленную кожу в несколько слоев.

С водорослями

Отличные результаты позволяет получить использование в домашней косметологии водорослей. Порошок ламинарии для приготовления этого омолаживающего и подтягивающего состава можно приобрести в аптеках. Там же можно купить и экстракт алоэ. А если это растение растет дома, то лучше приготовить свежий сок из его листьев.

Смешать три части порошка ламинарии и содержимым двух ампул экстракта, разведенных в ложке кипяченой холодной воды (или две ложки свежего сока), размешать и добавить пять капель масла фенхеля.

Шоколадно-банановая

Многие женщины любят шоколад, но оказывается, этот продукт может помочь в сохранении красоты кожи. Нужно приобрести горький шоколад с содержанием какао не менее 70%. Потребуется ложка шоколада, натертого на терке и столько же меда и сливочного масла.

Эти три продукта помещают на водяную баню и прогревают, помешивая, пока не получится однородная масса. Затем, дав смеси немного остыть, нужно смешать ее с пюре, приготовленным из половинки спелого банана.

Из ароматических масел с глицерином

Этот состав возвращает эластичность кожным покровам, придает коже тонус. Сначала нужно приготовить смесь масел. Немного подогреваем чайную ложку кастового масла, затем добавляем к нему 20 капель масла жожоба и по 10 капель ароматических масел лаванды и розы. Затем добавляем в смесь столовую ложку глицерина и размешиваем.

Масляная с рябиновым соком

Основой состава станет нерафинированное растительное масло, его потребуется 50 мл. Масло можно брать на свой вкус, особенно рекомендуется льняное. С маслом нужно смешать рябиновый сок (столовую ложку) и мед (чайную ложку). В данном составе необходимо смочить марлевые салфетки, сложенные в несколько слоев, и наложить эти салфетки на лицо.

Меры предосторожности

Домашние маски, безусловно, эффективны. Но в стремлении омолодиться, нельзя забывать о мерах предосторожности.

Важно! Прежде чем наносить в первый раз состав на лицо, убедитесь в том, что ваша кожа нормально реагирует на контакт с компонентами маски. Выполнение простого теста на аллергию займет немного времени и убережет вас от серьезных проблем.

Отказаться от домашних масок нужно и в том случае, если на лице есть проявления купероза или отмечается избыточный рост волос. Нельзя наносить косметические составы при наличии повреждений на коже.