Суббота, 21 апреля 2018 16 +
Суббота, 21 апреля 2018 16 +
Популярно

Массаж от носогубных складок: виды, правила и техника проведения процедуры


Принято считать, что морщины на лице – это признак старости. Однако носогубные складки могут появиться в молодом возрасте. Кожные складочки, идущие от крыльев носа к уголкам губ, никому не добавляют привлекательности, придавая лицу суровое выражение и визуально делая его старше. Одним из способов устранить наметившиеся морщинки является массаж от носогубных складок. Разберемся, как должна проходить эта процедура.

Новости шоубиза


Помните эту очаровашку из сериала "Друзья"? Правильно, её зовут Дженифер Энистон. И сегодня она делится с нашими читателями своими планами, новыми ролями и секретами красоты.
Читать далее…

Откуда берутся?

Причины образования носогубных складок очевидны – это наша мимическая активность. Наиболее глубокие морщины появляются у людей с высоким тонусом лицевых мышц. Напряженные мышцы укорачиваются, а это приводит к растягиванию эпидермиса. В результате образуется глубокая складка.

Предпосылкой образования складки является снижение эластичности кожных покровов, обусловленное возрастом и обезвоживанием кожи. Нельзя и не отметить и такой фактор, как наследственность, если у ближайших родственников есть глубокие носогубные складки, то вероятность их возникновения увеличивается.

Повышенный риск раннего возникновения носогубных складок у тех людей, которые испытывают высокие артикуляционные нагрузки. Это преподаватели, дикторы, актеры и пр.

Помните! Морщины в молодом возрасте образуются у людей, которые не ухаживают за кожей или осуществляют неправильный уход.

Новости шоубиза


Китаянка Кэнди Ло - женщина полностью победившая старение. В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь. В чём секрет её вечной молодости?
Читать далее…

Польза массажа

Бороться с углублением носогубных складок необходимо комплексно. Одной из наиболее эффективных процедур является массаж лица против носогубных складок. Данная процедур способствует расслаблению мышц, то есть, устраняет одну из основных причин образования морщин.

Правильно проведенный массаж способствует улучшению движения крови и лимфы, ткани насыщаются кислородом и другими необходимыми питательными веществами.

Специальные техники массажа способствуют улучшению эластичности кожных покровов, благодаря чему складки разглаживаются или становятся менее заметными.

Пройти курс омолаживающего массажа можно в косметическом кабинете. Как правило, полный курс включает 10-15 процедур, а проводить сеансы рекомендуется дважды в неделю. Причем косметологи рекомендуют проводить сеансы в пределах одного курса примерно в одно и то же время (к примеру, в среду и в субботу в 18 часов), такой подход повышает эффективность процедур.

Начинать выполнять косметический массаж с целью избавления от носогубных складок можно, начиная с 25-27 лет. В этом возрасте достаточно делать 1-2 курса массажа в год. После 35 лет, повторять курс массажа стоит раз в три месяца.

Результат проведения процедур будет заметен сразу же после первого сеанса. Однако не стоит прерывать курс, стойкого эффекта можно добиться только при регулярном проведении массажа.

Не все имеют возможность регулярно ходить к косметологу на сеансы массажа, поэтому можно освоить технику и делать массаж в домашних условиях.

Новости шоубиза


В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…

Подготовка

Чтобы массаж принес наибольшую пользу, к процедуре нужно хорошо подготовиться. Прежде всего, нужно снять макияж и самым тщательным образом очистить кожу. Затем рекомендуется слегка распарить кожу, сделав горячий компресс. Просто подержите полотенце над паром или смочите в горячей воде и тщательно отожмите. После чего, приложите к коже минут на пять. Следите, чтобы полотенце не было слишком горячим!

 

Следующий этап подготовки – нанесение на кожу массажной основы. Это может быть жирный крем или любое, подходящее для вашего типа кожи косметическое масло. После нанесения основы нужно подождать несколько минут, чтобы большая часть масла или крема успела впитаться.

Виды

Решив убрать носогубные складки массажем, нужно сначала выбрать тип процедуры и хорошо изучить технику. Проводить сеансы лучше всего перед зеркалом, это позволит контролировать правильность движений.

Классический

Процедура состоит из трех основных этапов: поглаживания, растирания, вибрации. Начинают и завершают сеанс поглаживанием. Каждое движение (кроме вибрации, выполняем 5-6 раз).

Описание процедуры:

  • начинаем с разглаживания носогубных складок, плавно проводя пальцами по складке сверху вниз;
  • далее выполняем поглаживающие движения от уголков губ к ушной раковине (на уровне козелка);
  • следующая линия воздействия – от крыла носа к верхней части уха;
  • после этого можно перейти к следующему этапу – растиранию. Выполняются движения точно так же, как и при поглаживании, но сила надавливания должна быть несколько больше;
  • далее можно перейти к следующему этапу – вибрации. Пальцы устанавливаем на верхней части складки, теперь начинам осуществлять быстрые нажимы на кожу, имитируя пульсацию. После 2-3 секундного воздействия, смещаемся по складке чуть ниже и снова выполняем движение. Вибрацию осуществляем только по носогубной складке;
  • завершаем сеанс поглаживанием, как в начале процедуры.

Вакуумный

Чтобы сделать вакуумный массаж необходимо приобрести специальное оборудование – силиконовые банки. Банки бывают разного диаметра, для массажа области носогубных складок нужен самый маленький вариант (диаметр примерно 1 см).

Для выполнения процедуры обязательно нужно использовать масло. Подойдет любое растительное, но оно должно быть нерафинированным. Подготовка к сеансу стандартна: лицо очищают и распаривают. А вот масло нужно наносить более толстым слоем, чтобы банка легко скользила по коже.

Различают два вида вакуумного массажа – статический и динамический.

Первый вариант выполняют так:

  • слегка сжав силиконовую банку, ее устанавливают на начало носогубной складки;
  • для начала рекомендуется использовать слабый вакуум, то есть кожа должна быть втянута в банку всего на несколько миллиметров. Не старайтесь сразу оказать сильное воздействие, это приведет к возникновению на коже синяков!
  • оставьте банку на коже на 5 секунд, заем снимите, предварительно ослабив вакуум. Если этого не сделать, может образоваться кровоподтек;
  • снова установите банку, чуть ниже первой точки и так далее;
    пять, а на семь секунд;
  • максимальное время воздействия на одну точку – 1 минута.

Динамический вакуумный массаж выполняют так:

  • установите банку на начало носогубной складки, как указано выше;
  • аккуратно перемещайте банку по складке;
  • во время процедуры следите, чтобы кожа не растягивалась, для этого придерживайте ее пальцами;
  • на конце складки ослабьте вакуум и снимите банку;
  • повторите 5-8 раз.

Японский

Очень хорошо зарекомендовали себя японские техники массажа. Это точечный массаж Шиацу и массаж Асахи.

Техника выполнения точечного массажа, помогающего избавиться от носогубных складок и вертикальных морщинок вокруг губ:

  • складываем вместе указательный и большой пальцы, устанавливаем их кончики в уголках рта;
  • массируем эту точку в течение 30 секунд, выполняя надавливающие движения;
  • повторяем этот прием, постепенно передвигаясь по складке вверх;
  • устанавливаем кончик указательного пальца в центре под нижней губой, массируем эту точку (следите, чтобы надавливание осуществлялось не на зубы, а на кость челюсти);
  • далее переходим к массажу точек в уголках рта, его выполняем пальцами обеих рук одновременно;
  • следующий этап – массаж точки по центру над верхней губой;
  • заканчиваем сеанс поглаживанием носогубной складки по направлению сверху вниз, а также кожи вокруг губ по направлению хода часовой стрелки. Перед выполнением этого движения кончики пальцев нужно окунуть в масло или смазать жирным кремом.

Техника выполнения массажа Асахи (все движения делаем три-четыре раза):

  • устанавливаем кончики указательных пальцев в начале носогубных складок (у крыльев носа);
  • выполняем давяще движения, «рисуя» восьмерки у крыльев носа;
  • ослабьте нажим и несколько раз разгладьте складочку;
  • поставьте подушечки среднего и безымянного пальца обеих рук на боковых частях переносицы (у внутреннего уголка глаза). Слегка надавливая на кожу, скользим по боковой части носа, затем по носогубной складке, у уголка губ меняем направление и ведем пальцы под нижней губой. У центра нижней губы опять меняем направление и проводим по подбородку вертикально вниз. Повторяем это движение в обратном направлении.

Индийский

Эта процедура обеспечивает глубокое воздействие на кожу и мышцы лица. Движения должны быть мягкими, но достаточно глубокими и сильными.

Выполняется индийский массаж так:

  • выполняем поглаживающие движения, разглаживая складки сверху вниз;
  • подушечкой среднего или указательного пальца выполняем надавливающие движения, двигаясь от начала складки до уголка рта. Время воздействия на каждую точку – 6 секунд;
  • активно разминаем проблемный участок, выполняя по направлению складки медленные круговыми движениями. В каждой точке выполняем три круговых движения;

  • устанавливаем у начала складки основание ладони и выполняем растирающие движения, выполняем движения вверх-вниз с небольшой амплитудой. Медленно продвигаемся по направлению складки;
  • переходим к скручиванию, выполняя захват кожи двумя пальцами, продвигаясь по складкам сверху вниз;
  • прикладываем указательные пальцы к складкам и сильно надавливаем на них, после надавливания удерживаем давление в течение 10 секунд;
  • заканчиваем сеанс легкими поглаживаниями.

Ложечный

Еще один вариант – массаж ложками. Для выполнения процедуры потребуется две десертные ложки. Кроме того, потребуется две емкости с водой – горячей и холодной.

  • опустить ложки в горячую воду (температура около 40 градусов), нагретые ложки прикладывают к области носогубных складок на пять секунд;
  • теперь опустить ложки в холодную воду и приложить к складкам холодный металл на три секунды;
  • остальные приемы выполняем холодными ложками, проводим выпуклой столовой ложки по складке снизу вверх;
  • выполняем движение от начала носогубной складки к виску, слегка надавливая на ложку;
  • широко улыбнуться, аккуратно помассировать выпуклой стороной ложки область щеки над складкой;
  • выполняем массаж складки сверху вниз, выполняя движение ложкой влево-вправо с небольшой амплитудой;
  • далее переворачиваем ложку так, чтобы кожи касалось ребро столового прибора. Выполняем массаж складки по направления снизу вверх;
  • повторяем первые два приема, попеременно прикладывая к области складки сначала нагретую, а затем холодную ложку.

Новости шоубиза


В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…

Противопоказания

Массаж имеет небольшое количество противопоказаний. Эту процедуру нельзя делать при обострении кожных заболеваний на лице. Например, при появлении герпеса на губах или появлении гнойных прыщей на лице.

Нельзя делать массаж, если в области воздействия есть выступающие над поверхностью кожи родинки или папилломы. Не стоит выполнять эту процедуру и в том случае, если над губой есть заметные усики, так как из-за улучшения кровообращения рост волос может усилиться.

загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Нет морщин
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru